Home » Kesehatan » Hindari Memesan Kelima Makanan Ini Saat Sedang Melakukan Perjalanan di Pesawat
Hindari Memesan Kelima Makanan Ini Saat Sedang Melakukan Perjalanan di Pesawat

Hindari Memesan Kelima Makanan Ini Saat Sedang Melakukan Perjalanan di Pesawat

Banyak orang yang melakukan sebuah perjalanan dengan menggunakan transportasi udara. Mereka yang melakukan penerbangan tidak dibatasi oleh jarak dekat ataupun jauh. Perjalanan yang jauh dan berjam-jam di dalam pesawat tentu saja akan membosankan.

Karena bosan atau karena tidak sempat seseorang kerap kali memesan makanan di dalam pesawat. Namun sebelum memesan makanan, sebaiknya kamu memperhatikan beberapa saran untuk tidak memesan makanan atau minuman berikut ini selama berada di dalam pesawat.

  1. Kopi

Karena merasa ngantuk seringkali membuat seseorang memesan kopi di dalam pesawat. Ingat, jangan pernah memesan kopi ketika berada di dalam pesawat, karena kamu akan menjadi sering buang air kecil akibat kandungan kafein yang terkandung dalam kopi. Sebaiknya pesanlah air mineral untuk menghilangkan dehidrasi dan membuatmu segar kembali.

  1. Kue dan coklat

Memang rasa enak dan manis pada makanan ini kerap kali membuat orang-orang tergiur, namun makanan tersebut dengan gampang akan meningkatkan gula darah sehingga membuat orang menjadi lebih cepat lelah.

  1. Minuman bersoda

Sangat tidak disarankan untuk memesan minuman bersoda ketika kamu sedang berada dalam pesawat. Selain tidak baik untuk kesehatan minuman bersoda juga akan membuatmu lebih cepat merasa haus kembali.

  1. Mie instan

Bila tidak ingin merasa mual di dalam pesawat, sebaiknya hindari untuk memesan mie instan. Kandungan garam berlebih pada mie instan dapat membuat perut kembung yang akan membuat kamu merasa mual selama perjalanan.

  1. Salad sayuran

Memang, sayuran merupakan makanan yang sangat menyehatkan. Tapi ketika sedang berada di dalam pesawat alangkah baiknya  bila kamu menghindari ketiga jenis sayur ini seperti selada, brokoli dan kembang kol. Hal ini terjadi karena ketiga sayuran ini mempunyai kemampuan untuk meningkatkan gas di dalam tubuh.

x

Check Also

Dijual Rp. 40 Juta, Cermin Mahal Ini Bisa Diajak ‘Tersenyum’

Unikdanlucu.com – Siapa sangka sebuah cermin yang berharga mahal ini bisa diajak tersenyum karena memiliki ...