Home » Aneh & Unik » INILAH RAHASIA DARI SI NENEK YANG USIANYA BISA MENCAPAI 117 TAHUN
INILAH RAHASIA DARI SI NENEK YANG USIANYA BISA MENCAPAI 117 TAHUN

INILAH RAHASIA DARI SI NENEK YANG USIANYA BISA MENCAPAI 117 TAHUN

unikdanlucu.com – Umur panjang, sehat dan bahagia pasti adalah dambaan dari setiap orang di dunia ini. Tapi untuk bisa mencapai umur yang panjang tentunya tidak mudah untuk dilakukan sebab semuanya itu tergantung dari berapa banyak asupan gizi dalam setiap makanan yang kita konsumsi.

Tapi rupanya nenek yang bernama Emma Morano ini bisa loh mencapai usia lebih dari satu abad. Rupanya rahasia untuk mencapai umur 117 tahun ini sangat mudah, cukup mengkonsumsi teluar setiap harinya.

INILAH RAHASIA DARI SI NENEK YANG USIANYA BISA MENCAPAI 117 TAHUN

Dan inilah rahasia dari nenek yang hidup di tiga generasi dan menjadi salah satu orang tertua di dunia. Nenek yang sangat menyukai telur ini lahir pada tahun 1899 dan sejak usia 20 tahun dia mulai mengkonsumsi 3 buah telur setiap hari atas saran dari dokter akibat penyakit anemia yang dideritanya.

INILAH RAHASIA DARI SI NENEK YANG USIANYA BISA MENCAPAI 117 TAHUN

Sejak saat itulah Emma menjalani diet dengan mengkonsumsi telur setiap hari selama lebih dari 90 tahun.

“saya makan dua telur sehari, dan hanya itu. Dan Kue. Tapi saya makan tidak banyak karena sudah tidak punya gigi lagi,” ujarnya.

INILAH RAHASIA DARI SI NENEK YANG USIANYA BISA MENCAPAI 117 TAHUN

Hal ini seperti yang dikatakan oleh dokter Carlo Bava yang menangani kesehatan Emma selama ini, “Emma sangat sedikit makan sayuran dan buah. Ketika saya bertemu dengannya, dia makan 3 telur tiap hari, 2 mentah di pagi hari dan kemudian telur dadar pada siang hari dan sepotong ayam saat makan malam.”

Jadi pantas saja Emma bisa tetap hidup hingga usia 117 tahun. Dan apa kalian tau jika ternyata di dalam sebuah telur itu mengandung : 75 kalori, 7 gram protein tinggi, 5 gram lemak, 1,6 gram lemak jenuh, 13 nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh seperti zat besi yang berguna dalam mengontrol massa otot, fungsi otak, mata dan juga untuk mengontrol berat badan. Selain itu telur juga sbagai pembangkit tenaga listrik untuk gizi, menurut dari NBC Health News dan Majalah Gizi Madelyn Fernstrom.

So..apa kalian tertarik untuk melakukan diet seperti yang dilakukan oleh nenek ini?

Baca juga informasi mengenaiUNIK! GIGI MANUSIA INI TERNYATA BISA JADI PERHIASAN YANG SANGAT CANTIK

x

Check Also

Viral! Aksi Polantas Terhadap TNI Ini Layak Untuk Ditiru

Unikdanlucu.com – Warganet belum lama ini dikejutkan dengan rombongan TNI yang mendadak dihentikan oleh Polantas ...