Home » Kesehatan » Ternyata Minum Kopi Itu Bisa Bermanfaat Bagi Kesehatan Lho!

Ternyata Minum Kopi Itu Bisa Bermanfaat Bagi Kesehatan Lho!

Unikdanlucu.com – Ini adalah kabar gembira bagi para pecinta kopi, sebab minuman yang biasanya diminum untuk mengusir rasa ngantuk yang melanda ini rupanya mengandung berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Dan berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan dari kandungan cafein yang ada di dalam secangkir kopi.

  1. Dapat mencegah Penyakit Jantung. Hanya dengan minum 2-3 cangkir kopi setiap hari maka dapat menurunkan risiko terjadinya penyumbatan pada arteri dimana ini adalah tahap awal dari terjadinya serangan jantung. Dan untuk wanita pasca Menopause dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
  2. Dapat Mengurangi terjadinya Kanker Mulut dan Sakit Tenggorokan. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, Para peneliti menemukan bahwa, “minuman berkafein ini akan menjaga terhadap risiko terjadinya Kanker Mulut dan Sakit Tenggorokan hingga setengahnya.”
  3. Dapat Mengurangi Risiko Kanker Payudara. Kopi yang diminum haruslah yang memiliki asam lemak kopi tertentu sehingga dapat menurunkan terjadinya risiko tertumbuhan pada sel kanker.
  4. Dapat Mengurangi terjadinya Risiko Penyakit Parkinson. Ternyata Kafein yang kaya akan antioksidan ini mampu mengembalikan kerusakan pada saraf yang telah lemah.
  5. Dapat meningkatkan Kesehatan Gigi. Minumlah kopi hitam yang tanpa dicampur dengan gula atau yang lainnya.
  6. Dapat meredakan Stress. Hal ini dikarenakan aroma kopi yang dapat melindungi sel-sel saraf dan juga bisa meminimalkan efek dari kurang tidur.
  7. Dapat mengurangi Diabetes. Sebuah studi menemukan bahwa, “orang yang minum kopi selama 4 tahun maka akan memiliki risiko 11% lebih rendah terkena penyakit diabetes.”
  8. Dapat Mencegah Stroke. Antioksidan yang terdapat dalam secangkir kopi memang dikenal bisa mencegah terjadinya stroke. Dan lebih rendah terkena stroke dibandingkan yang tidak mengkonsumsi kopi.

Baca Juga Informasi Mengenai Viral! Ternyata Sebelum Menjadi Raja, Pria Ini Hanyalah sebagai Bos Satpam di Inggris

x

Check Also

Dijual Rp. 40 Juta, Cermin Mahal Ini Bisa Diajak ‘Tersenyum’

Unikdanlucu.com – Siapa sangka sebuah cermin yang berharga mahal ini bisa diajak tersenyum karena memiliki ...